VAIKUSEMINUTID

Mehr dazu

Konflikt

von Anna Liisa Nurm

Magamine ja Suremine

von Mac Karp

Suvevaheaeg

von Karin Padari

hhyhuj

von Polina Makarova

MULTIKA TREILER

väike inimene

emotsioonidega toimetulek

Subtopic

VAIKUSEMINUTID

kehaasend

kurbus

viha

rõõm

TUTVUSTAV LINK

Pausi võtmine

Keskendumine, häälestumine

Käsiraamat

Praktiseerimine

Helifailid

Kogemused, kaasaelamised

Koolitused

Meelerahu harjutused

kuulamine

areng õpetajana

RAAMAT

TÖÖLEHED

Baasharjutused

Liikumine

Hingamine

Meelte tajumine

MUINASJUTURAAMAT

Puhkus

Rahulolu

Keskendumine

Õpetlikud lood

Moraal