Educación salud y autocuidado

Honelako gehiago

Choque cultural en América

Justin Cedillo Sánchez‑k egina

Conceptos practica deportiva

Sebastian Acevedo‑k egina

Historia de la medicina preventiva

Anelcis garces arzuza‑k egina

Manipulación Genética

Cruz Ramirez rodrigo‑k egina

Educación salud y autocuidado

Topic principal

 Beneficios de la actividad física

promueve la socialización

estimula la vida sexual

ayuda a dormir mejor

aumenta la energía

fortalece los huesos y musculos

combate enfermedades

contola el sobrepeso

Rutina de actividad física

lo recomendable:

realizar caminata diaria, establecer un habito de hacer deporte, ejercicios de flexibilidad, coordinación y fuerza.

Cómo se promueve la actividad física en la Policía Nacional.

tarde administrativa

Dias deportivo

Gimnasia básica

Marchas

Trote

Rumba terapia