Educación salud y autocuidado

Больше похоже на это

LENGUAJE COLOQUIAL

от kiemy Curruchiche

Teoría del Desarrollo Cognitivo de Jean Piaget

от Judith Barrionuevo

Descubrimientos de los siglos xv y xvi

от Alba Marquez

historia de la salud y la seguridad en el trabajo

от LADY DANIELA JARRO ALBARRACIN

Educación salud y autocuidado

Topic principal

 Beneficios de la actividad física

promueve la socialización

estimula la vida sexual

ayuda a dormir mejor

aumenta la energía

fortalece los huesos y musculos

combate enfermedades

contola el sobrepeso

Rutina de actividad física

lo recomendable:

realizar caminata diaria, establecer un habito de hacer deporte, ejercicios de flexibilidad, coordinación y fuerza.

Cómo se promueve la actividad física en la Policía Nacional.

tarde administrativa

Dias deportivo

Gimnasia básica

Marchas

Trote

Rumba terapia