arabera Katerine Amaya Espinoza 2 years ago
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Estrategias para aumentar la autoestima
La importancia de mantener una actitud positiva y evitar el lenguaje negativo es esencial para aumentar la autoeficacia y mejorar la autoestima. Existen diversas técnicas y estrategias que pueden ayudar a las personas a reconocer y potenciar sus capacidades, lo cual es fundamental para el rendimiento académico y personal.
