a Katerine Amaya Espinoza 2 éve
279
Estrategias para aumentar la autoestima
La importancia de mantener una actitud positiva y evitar el lenguaje negativo es esencial para aumentar la autoeficacia y mejorar la autoestima. Existen diversas técnicas y estrategias que pueden ayudar a las personas a reconocer y potenciar sus capacidades, lo cual es fundamental para el rendimiento académico y personal.
