Organigrama

Honelako gehiago

TORSIÓN

JULIETH ALEJANDRA OSPINA CALDERON‑k egina

Sssss

Geomayra Nashely Moreta Velasquez‑k egina

TRIBOLOGIA

Israel Peña‑k egina

ERGONOMÌA

reycro #500‑k egina

LÁCTICA

CAUSA

Rápida fatiga

SUSTRATOS ENERGÉTICOS

Producen sustancias de desechos (ácido láctico)

ALÁCTICA

SUSTRATOS ENERGETICOS

No producen sustancias de desecho

OXIGENO

Su presencia es nula

ESFUERZOS

Intensos y de corta duración

Que requieran intensidad y que no puedan efectuarse durante más de 3 minutos

EJERCICIO

Actividades breves basadas en la fuerza

COMPRENDE

SE DIVIDE EN DOS

ANAERÓBICA LÁCTICO O GLUCOLÍTICA ANAERÓBICA