Stressed out!

Honelako gehiago

Реклама

Дарья Власюк‑k egina

Зубарев Андрей

Зубарев Андрей‑k egina

ИМПЕРАТОРСКИЙ ЦАРСКОСЕЛЬСКИЙ ЛИЦЕЙ

adel' skar‑k egina

Зубарев Андрей

Зубарев Андрей‑k egina

Stressed out!

Что же делать?

Причины стресса

Внешние причины

- У меня на этой неделе 3 экзамена!

- Я опять поругался с родителями

- Не хочу сейчас ничего делать, сделаю потом, у меня еще куча времени до дедлайна

- Куча дел, а я ничего не успеваю!

- Начальник завалил меня работой, а я так устал!

Внутренние причины

- Все мои одноклассники умнее меня

- У меня нет никаких увлечений, помимо работы/учебы

- У меня совершенно нет времени на хобби

- Я ненавижу свою работу!

- Я недостаточно хорош в своем деле