Stressed out!

Więcej takich

МОЯ ЖИЗНЬ ЭТО.. (Кузьмина М.)

przez Мария Кузьмина

Простые механизмы вокруг нас

przez Пешкова Елена

УЧЕБА

przez Тигран Искандарян

жена

przez Ludmila Agdarova

Stressed out!

Что же делать?

Причины стресса

Внешние причины

- У меня на этой неделе 3 экзамена!

- Я опять поругался с родителями

- Не хочу сейчас ничего делать, сделаю потом, у меня еще куча времени до дедлайна

- Куча дел, а я ничего не успеваю!

- Начальник завалил меня работой, а я так устал!

Внутренние причины

- Все мои одноклассники умнее меня

- У меня нет никаких увлечений, помимо работы/учебы

- У меня совершенно нет времени на хобби

- Я ненавижу свою работу!

- Я недостаточно хорош в своем деле