Stressed out!

Plus de détails

"моя жизнь-это"

par Антонова Валерия

Визитка команды Индиго

par Indigo Team

МОЯ ЖИЗНЬ ЭТО.. (Кузьмина М.)

par Мария Кузьмина

Зубарев Андрей

par Зубарев Андрей

Stressed out!

Что же делать?

Причины стресса

Внешние причины

- У меня на этой неделе 3 экзамена!

- Я опять поругался с родителями

- Не хочу сейчас ничего делать, сделаю потом, у меня еще куча времени до дедлайна

- Куча дел, а я ничего не успеваю!

- Начальник завалил меня работой, а я так устал!

Внутренние причины

- Все мои одноклассники умнее меня

- У меня нет никаких увлечений, помимо работы/учебы

- У меня совершенно нет времени на хобби

- Я ненавижу свою работу!

- Я недостаточно хорош в своем деле