Правильное питание

Lisää tämän kaltaisia

РЫБЫ

luonut Grishkevich Tanya

ВИДЫ ТЕСТИРОВАНИЯ

luonut Роман Пашкин

Стратегии создания

luonut Ирина Жукова

РКМЧП

luonut Шадура Мария

Правильное питание

Угрозы

Непоимание

Неоправданные ожидания

Переедания

Цели

Психологическая

Учучшение настроения

Стабилизация психологического состояния

Физическая

Снижение веса

Улучшение самочувствия

Улучшение обмена веществ

Развитие способностей

Коммуникативные

Новые знакомства

Кружки по интересам, для обмена знаниями и опытом

Психологические

Самодисциплина

Саморефлексия

Уверенность в себе

Воспитательные

Ответственность за свое здоровье

Поддержание режима сон-бодрствование

Поддержание режима питания