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ALIMENTACION SALUDABLE Y ALIMENTACION NO SALUDABLE

PROPUESTAS DE MEJORA

Limitar el consumo de sal y de azúcar.

Comer carbohidratos como base.

Actividad física

Comer frutas y verduras

DESVENTAJAS

Problemas de motrices, en hueso y articulaciones

Desarrollo de conductas de riesgo

Problemas en su desarrollo

Problemas en el crecimiento

VENTAJAS

Reduce los niveles de estres

Control de la comida que se consume

Influye en el animo

Perder peso corporal