Efectos de salud por edulcorantes 2

Los edulcorantes son sustancias utilizadas para endulzar alimentos y bebidas, existiendo variedades tanto artificiales como naturales. Entre los edulcorantes artificiales más comunes se encuentran la sacarina, el ciclamato, el aspartamo y el acelsulfato-K, los cuales pueden tener efectos nocivos para la salud si se consumen en dosis superiores a las recomendadas.

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EFECTOS DE SALUD POR EDULCORANTES

¿Que Son Los edulcorantes

Tipos de edulcorantes

Edulcorantes artificiales

Tipos

Acelsulfato-k

Subtopic

Aspartamo

Ciclamato

Sacarina

Efectos en la salud

Edulcorantes naturales

La miel de agave azul

efectos para la salud

Jarabe de glucosa

Panela

Aporte rápido de energía tras un esfuerzo agotador, al igual que la miel de abejas tiene un efecto balsámico y expectorantea en casos de resfriados. Información nutricional del azúcar Panela o Rapadura. La Panela nos aporta entre 310 y 350 calorías, por cada 100 gramos de Panela.Aporta cantidades apreciables de vitaminas A, algunas del grupo B, C, D y E, respecto a los minerales destacan entre otros el calcio, hierro, potasio, fósforo, magnesio, cobre, zinc y manganeso.

Estepia

Efectos para la salud