Gimnasia Cerebral

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Gimnasia Cerebral

Ayuda a eliminar el estrés y tensiones del organismo al mover energía bloqueada y permitiendo que fluya libremente por el complejo cuerpo-mente.

El doctor Paul ha creado una serie d emovimientos coordinados cuyo objeto es activar los sentidos y facilitar la integración y asimilación de nuevos conocimientos.

Uno de los ejemplos de la Gimnasia Cerebral es sentado en una silla levanta la rodilla derecha y tocala con la mano izquierda, levanta la rodilla izquierda y tocala con la mano derecha y asi sucesivamente repite los movimientos lentamente diez veces.

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La Gimnasia Cerebral desarrollada por el doctor Paul Dennison en los años setenta.

A traves de movimientos sencillos y estrategicos optimiza y activa la atención, la memoria, el aprendizaje, la lectura, escritura, la creatividad.

Integrando y estimulando la inteligencia mente-cuerpo.

Actualmente los avances en las neurociencias revelan la fina conexión cerebro-cuerpo.

Algo que ha sido comprendido por los creadores de la Yoga, el Tai Chi y otras disciplinadas dedicadas a la salud de cuerpo-mente-espiritu.

Es una serie de movimientos corporales sencillos, diseñados para conectar ambos hemisferios de nuestro cerebro.

Es posible realizar cambios poderosos y permanentes en areas donde nos sentimos poco confiados o incapaces.