respiracion meditativa

Plus de détails

LAS DIMENSIONES EN LOS ADOLESCENTES

par Martha Ordoñez

El jardin del Edén

par daniel tonconi

TIPOS DE MERCADO - Virtual, Físico y según el proceso

par JESUS ALFREDO CORREDOR ALVAREZ

EL NEOIMPERIALISMO Y LA DESCOLONIZACIÓN PARA LA IDENTIDAD CULTURAL EN AMÉRICA LATINA Y MÉXICO.

par Daniela Lugo

respiracion meditativa

es el espacio donde lo espiritual y lo fisico dialogan

desarrollo espiritual, energético y terapeutico

nos conecta con nosotros mismos y con el mundo

es una manera de desinfectarnos

¿para que sirve?

para tranquilizarnos, para vernos dentro, para sacar el estres, para tener calma, paz, controlar pensamientos.

es la conexion intima con nuestro cuerpo por medio del aire

encontramos nuestra identidad mental

es una técnica básica

contemplar como funciona la mente

orígenes

en muchas culturas, por ejemplo hindúes y griegas.

¿que es?

Atencion y actividad para establecer una respiración profunda y conectarla con la mente