План организации

Még több ilyen

Моя жизнь

Szerző: Ilya Soyer

Саморазвитие человека

Szerző: Kurumi Hellsing

Ментальная карта

Szerző: Ирина Канунникова

Социальная информатика

Szerző: Сергей иванов

заведите питомца

начните учится

читайте книги

выгул собак

стирка

уборка

попросить поиграть в игру

попросить проконтролировать свои действия

займитесь ботаникой по онлайн курсам

начните перерисовывать картинки

попробуйте найти замену

попытайтесь отвлечься на повседневные дела

попробуйте извлечь пользу

обратитесь к друзьям и знакомым

Как избавиться от интернет зпвисимости