a Juan David Fagua Alayon 7 hónapja
188
B.2 Metodo mekanikoak
B.2.1 Preserbatiboak (kondoiak) Gomazko mintz meheak dira, espermatozoideak umetokira sartzea eragozten dutenak. Gainera, sexu bidezko gaixotasunen aurkako babesa ere eskaintzen dute.
a) Gizonezkoaren preserbatiboa: Zakilean jartzen den latexezko zorroa da. Erabiltzen jakitea funtsezkoa da, gaizki erabiliz gero eraginkortasuna gutxitzen baita. b) Emakumezkoaren preserbatiboa: Latex disko moduko bat da eta baginaren barnealdean jartzen da koitoa baino lehen.
B.1 Metodo kimikoak
B.1.1 Pilula antikontzeptiboak Progesterona eta estrogenoak bezalako hormonak dituzten pilulak dira. Obulazioa ekiditen dute eta, ondorioz, ernalketa galarazten dute. Gainera, honako efektuak izan ditzakete: Umetoki-lepoko mukia lodia bihurtu, espermatozoideek ezin igaro dezaten. Umetokiaren pareta aldatu, ernaldutako obulu bat ez dadin bertan ezarri. Hau da "biharamuneko pilularen" funtzioa.
B.1.2 Espermizidak Baginan aplikatzen diren kremak, gelak edo supositorioak dira. Helburua: espermatozoideak hiltzea da.
A.3 Billings metodoa
John eta Evelyn Billings doktoreen lanetik sortua, umetoki-lepoko mukiaren (eta listuaren) aldaketak aztertzen dira. Aldi ugalkorrean, mukia garden eta elastikoa bihurtzen da, eta espermatozoideek hobeto bizirauten dute. Zikloaren beste egunetan mukia ez da hain lagungarria, eta horrek aldi antzua adierazten du. Lupa txiki baten laguntzaz, mukiaren egitura kristalizatuaren arabera zehaztu daiteke aldi ugalkorra.
A.2 Tenperatura basalaren metodoa
Gorputza atseden egoeran duen tenperatura da "tenperatura basala", eta obulazioaren ondoren 0,2-0,5ºC igotzen da. Emakumeak eguneroko neurketak eginez bere zikloan obulazioa noiz gertatzen den asma dezake, eta horren arabera planifikatu sexu-harremanak.
A.1 Erritmoaren metodoa (Ogino-Knauss)
Ziklo menstrualak aztertuz, emakumearen egun ugalkorrak aurresaten saiatzen den metodo bat da. Ogino mediku japoniarraren arabera, 28 eguneko ziklo batean 10. eta 17. egunen artean dago aldi ugalkorra. Knauss austriarrak bost egunera murriztu zuen tarte hori: 11. egunetik 15.era. Metodo hau ez da guztiz fidagarria.