a ญาดานี ทิ้วสุวรรณ 2 éve
219
ลองโควิด
ลองโควิดเป็นภาวะที่เกิดขึ้นหลังการติดเชื้อ COVID-19 และมีผลกระทบต่อทั้งเด็กและผู้ใหญ่ อาการที่พบได้บ่อยคือ ไอ ปวดหัว เหนื่อยง่าย ความจำเสื่อม และอาการทางระบบประสาท เช่น วิตกกังวล ซึมเศร้า และนอนไม่หลับ การรักษามักจะประกอบด้วยการดูแลสุขภาพร่างกาย เช่น การตรวจสุขภาพ เอกซเรย์ปอด ทำกายภาพ และการปรึกษาแพทย์ นอกจากนี้ยังมีการดูแลสุขภาพจิตด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ อ่านหนังสือ และออกกำลังกาย กลุ่มเสี่ยงที่มีความเสี่ยงสูงในการเกิดลองโควิดได้แก่ ผู้หญิง เด็ก สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัว ภาวะอ้วน หรือมีประวัติโรคปอดเรื้อรัง ลองโควิดอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว ทั้งในด้านชีวิตประจำวัน การทำงาน ภาระค่าใช้จ่าย และความสัมพันธ์ในครอบครัวและสังคม ทำให้การฟื้นฟูร่างกายและจิตใจเป็นสิ่งสำคัญในการลดผลกระทบจากภาวะนี้
