Gimnasia educativa

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Gimnasia educativa

está basada en la práctica de actividad física consciente y autónoma

La Gimnasia Educativa Básica, es un sistema de ejercicios con el objeto de desarrollar, corregir, perfeccionar y mantener la capacidad de movimiento generando bienestar personal

La instrucción es uno de los derechos fundamentales que tiene todo ser humano.

ejercicios que indican como mantener una buena “postura” que sea saludable al cuerpo y a la columna, no hacer mucho peso

es aquella modalidad que contempla una variada cantidad de series de ejercicios,

es una categoría en la que se trabaja con la enseñanza de técnicas propias de la actividad deportiva en todas sus modalidades.

se centra en los desafíos apropiados para cada niño y su nivel de habilidad,

En la actualidad los paradigmas que fundamentan la actividad física, orientan la misma a la intervención a diferentes niveles o áreas

Los niños son el objetivo de este tipo de gimnasia, debido a su poca información sobre los métodos para mejorar la condición física

realizar ejercicios que fortalezcan cada extremidad, en general, todo lo relacionado con el mantenimiento del cuerpo en condiciones óptimas

es aquella que señala una buena rutina diaria de ejercicios, los cuales se realizan sólo con el fin de mantener un excelente estado físico.

es un deporte que puede realizarse para conseguir distintos fines, éstos pueden ser o terapéuticos, o competitivos, o educativos

ayudan al desarrollo de diferentes capacidades físicas como fuerza, flexibilidad, agilidad entre otras

ejercicios que desarrollan las fuerzas físicas y morales.