カテゴリー 全て - movimiento - deporte - resistencia - bioenergética

によって ALEJANDRO PACHECO 7年前.

480

FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO.

FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO.

FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO.

CUARTO PARCIAL.

TERCER PACIAL

SEGUNDO PARCIAL

CARGAS

PRIMER PARCIAL

BIOENERGETICA
sistemas aerobicos de producción de energía

B - Oxidacion

las grasas aportan el 30 al 80 % de energía

los trigliseriodos intramusculares aporta el 15 al 35 % de la activación simpática y disminución de la insulina.

realizar ejercicio de baja intensidad

aumenta el flujo sanguíneo al tejido adiposo

1- a.g + coa = acetil coa. 2- acetil coa + carnitina = acetil coa carnitina. 3-acetilcoa carnitina - carnitina = acetil coa + carnitina. 4-acetil coa ---> ciclo de crebs.

H2 + acetil CoA para ingresar al ciclo de krebs

acidos grasos

Sistemas anaeróbicos de producción energética

fosfogenos

la fosfocreatina se almacena en las celulas musculares con concentracion 5 veces superior del atp.

Subtema

CONCEPTOS BÁSICOS
EJERCICIO FÍSICO

deporte actividad fisica. actividades de la vida cotidiana

PLANIFICADA ESTRUCTURADA REPETITIVO Mejora o mantenimiento de uno o mas componentes de la amplitud física.

requiere de un gasto energético. contracción muscular. resistencia. capacidad. esfuerzo. respuestas fisiológicas

DEPORTE
ACTIVIDAD FÍSICA.

DEPORTE. EJERCICIO FÍSICO.

MOVIMIENTO

CONTRACCIÓN MUSCULAR. GASTO ENERGÉTICO