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Dimensiones del bienestar

Financiero

Tener un balance positivo entre los ingresos y los egresos. Tener acceso a recursos materiales que puedan mejorar el bienestar.

Espiritual

Dedicar tiempo de relajación. Creencia en la fuerza de un ser supremo. Se intenta ayudar a otros para que alcancen su máximo potencial.

Ocupacional

Disfrutar el trabajo. Carga de trabajo manejable. Buena relación con los compañeros y superiores. Sentirse valorado en el trabajo.

Mental o intelectual

Buen procesamiento de información. Estar abierto a nuevas ideas. Aprendizaje permanente. Se hace uso de la creatividad.

Social

Se tiene buena interacción con la gente y el ambiente. Hay buenas relaciones interpersonales. Buena integración en el medio social.

Emocional

Habilidad de controlar las emociones, sentirse cómodo al expresarlas y expresarlas de forma apropiada. Capacidad de controlar efectivamente el estrés negativo. Las personas con bienestar emocional tienden a disfrutar mejor la vida.

Físico

Funcionamiento eficiente del cuerpo. Resistencia a enfermedades. Nivel adecuado de aptitud física.