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DEBES DE REALIZAR EJERCICIO 30 MINUTOS COMO MINIMO AL DIA

PARA QUE TU CORAZON ESTE SALUDABLE

DEBES ACUDIR CON UN MEDICO O CENTRO DE SALUD MAS CERCANO A TU DOMICILIO

ERES LO QUE COMES, SI NO TIENES UNA SANA ALIMENTACION

PUEDES SUFRIR UN INFARTO O DERRAME CEREBRAL

ALIMENTOS CHATARRA

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