Los atributos de la inteligencia emocional

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AUTORREGULACIÓN

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Los atributos de la inteligencia emocional

Aspectos Esenciales

Empatía

La capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás

Habilidad Social

conductas verbales y no verbales que nos ayudan a relacionarnos plenamente con los demás.

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Autoconciencia

Capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, pensamientos y comportamientos, así como comprender cómo están relacionados.

Autorregulación

La autorregulación se define como la capacidad de gestión sobre los pensamientos, acciones y emociones mediante una serie de técnicas personales.

Motivación

La motivación representa el conjunto de factores internos o externos que determinan en parte las acciones de una persona.