Órganos utilizados en la natación y estilos de ejecución

Mai multe ca acesta

columna dorsal

creat de ana cristina sanchez chavez

ADAPTACIONES

creat de daniel velasquez

Desarrollo estabilizador

creat de Daniela Zavala Álvarez

TIPOS DE REQUERIMIENTOS

creat de Danny Garcia

Órganos utilizados en la natación y estilos de ejecución

Mriposa

Movimientos superiores e inferiores

Inferior

Arriba y abajo

Superior

Simultáneamente por encima de la cabeza

Sistema cardivascular

Glóbulos rojos

Frecuencia cardíaca máxima

Esplenio y trapecio

Mayor acción

Musculatura dorsal

Musculatura abdominal

Mayor movilidad en la columna vertebral

braza

Recto femoral

Gluteo mayor , medio y menor

Músculos que intervienen

Pectoral mayor y menor

Musculo trapecio

Bíceps Braquial

Sistema nervioso

Periferico

Espalda

Crol natación

La mecánica respiratoria es sencilla

El cuerpo se encuentra en supinación

Resistencia pulmonar

Expulsión de sudor

Glúteos

Cuadriceps

Pectorales

Dorsal ancho

Triceps

Deltoides

Crol estilo libre

Sistema respiratorio

Aerobico

Anaerobico

Aductores

Músculos involucrados

Recto abdominal

Biceps

Extremidades superiores

Movimientos asimetricos