Uso de Pruebas Fisicas, Evaluacion y sus Benefivcios

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Uso de Pruebas Fisicas, Evaluacion y sus Benefivcios

Orientar a la practica deportiva y analizar la eficacia de los programas desarrollados

Evaluación

¿Porque?

En este tipo de evaluaciones se intenta medir y examinar por completo el estado físico del cuerpo a través de los elementos mas relevantes al momento de ejercitarse. Potencia muscular, fuerza, flexibilidad y capacidad aeróbica son algunos de los aspectos que se miden en la evaluación del rendimiento deportivo.

La valoración del rendimiento permite identificar fortalezas y debilidades de la fisiología del deportista, que pueden influenciar el logro de un objetivo particular.

Si las evaluaciones se realizan en una base regular, puede ser posible para el entrenador los primeros signos de fatiga y sobre entrenamiento.

A lo largo de una temporada en la que se registren varias evaluaciones, se pueden relacionar los cambios, observando la efectividad del programa de entrenamiento realizado.

A través de la valoración del alto rendimiento aplicada al entrenamiento de la resistencia es posible monitorear sistemáticamente los cambios en la fisiología del atleta a través del tiempo

Estandarización: debe ser uniforme y contrastado por población grande

Crear, estimular y mantener motivaciones en los alumnos

Beneficios

Pronosticar y orientar a los alumnos hacia un tipo de actvidad

Permitir agrupar a los alumnos por niveles

Dotar la autonomía de los alumnos

Crear hábitos de comida saludable en los alumnos

Saber que areas del programa necesitan ser mejoradas

Permitir la planificación de forma fiable.

permitir que el alumn@ conozca sus posibilidades y sus limitaciones.

Entre las razones que explican la necesidad de aplicar estas prueban destacan;

Pruebas fisicas

Adecuación: también debe de adaptarse a las características de las personas a las que se les aplica.

Facilidad: su aplicación no debe de ser complicada, no requiere excesivo tiempo.

Fiabilidad: es la precisión con la que se obtienen los resultados de manera que cuando lo aplicamos 2 o mas veces seguidas a un mismo individuo en circunstancias similares obtenemos resultados analitos.

Validez: que mide correctamente lo que de pretende medir.

Deben de ofrecer información, objetiva, fiable y validada que sirva de base para planificar correctamente los objetivos perseguidos