CAUSES AND CONSECUENCES OF CLIMATE CHANGE

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Dicen que hacen falta 21 días para adquirir un hábito.

¿Por qué no intentar perder un mal hábito?

Cuando intente dejar un mal hábito, pregúntese qué puedo hacer en lugar de esto.

También puede ser útil recompensarse a uno mismo después de haber abandonado un mal hábito.