LE DIFFICOLTA' NELLA SPECIALITA' INDIVIDUALE

Mer av detta

Tavola periodica

av Venerando Gambuzza

CONCETTI PRINCIPALI

av Khalfa Yasmine

LE REGOLE DELLA PALLAVOLO

av Chiara Perato

Sistema Solare

av Monica Pillon

LE DIFFICOLTA' NELLA SPECIALITA' INDIVIDUALE

difficoltà d'attrezzo (DA)

- minimo 1, massimo 20 elementi valutati in ordine cronologico.

elemento tecnico dell'attrezzo eseguito con criteri specifici

difficoltà corporee (DB)

Elementi dinamici con Rotazione (R)

- massimo 5 R in ordine cronologico.

valore base di 0,20

combinazione di un grande lancio, 2 o più elementi dinamici

salti, rotazioni ed equilibri

il valore di ciascuna riportato nella tabella di difficoltà

requisiti:

- 2 onde totali del corpo (W).

- le DB non si possono ripetere;

- conteggiate le 9 difficoltà di maggior valore;