Sportolás hatásai az emberi szervezetre

Mer av detta

Komplex Alapprogram - gondolattérkép

av Kaposi Gábor

Szeretetmárkák világa

av Molnár Molnár

Emberi erőforrás menedzsment kurzusleírás

av Stifter Viktória

9. Előadás

av Veronika Kupcsok

Sportolás hatásai az emberi szervezetre

(rövidtávú) ösztönző szereppel bíró cselekvés

perspektíva a jövőre

célokat adhat

célközönség: minden korosztály

szerteágazó opciók

közösségépítő szerepe

karrierépítés lehetősége

stresszlevezetés

mentális egészség ápolása

anyagi terhekkel járó

rendszeres kiadás

veszélyességi faktor

sérülések, balesetek

hobby

endorfinok felszabadulása

fizikai erőnlét fejlesztése

reakciókészség, vészhelyzetmegoldó képességek progressziója

izomtömeg növelése

egészséges életmód fenntartása