studieteknikk

Mer av detta

Ny Start

av Ellen Tybring

Digitale læringsverktøy erikkb

av Erik Kvernberg Bersås

Kognitiv utvikling

av Nisme Elhor Elhor

Digitale verktøy Chrihaug

av Haugen Christina

STK

ubehag

tanker: tlf på alrm ; 10 min, 4 ganger i løpet av dagen. gjløres bedre?

pusteteknikker;4 pusteteknikker i løpey av 1 min- legge om strategien

ikke gi eter, vent 10 min, utvid til 15 min,

sq3r

spør dge muntlig, hva leste du netopp? repeitsjon

spm mens du leser/undersøkr

se etter svar

forståelse

mengdetrening.

gjør tidligere eksamen

tving frem smil

question alt

lese høyt,

Hukommelse

test deg selv

ta opp lyd

lang tid: etter forelsning, etter 30 min, etter 24 t, etter 2-3 uler, etter 2-3 mnd

repetisjon: 15-20 min, etter 6-8 timer, etter 24 timer

plan

absolutt forplikese:jobb: mindre mpl--> orgnisk, jobbe med 3 sider.

kort og effektivt, enn lange og ikke effektivt. toppfokus.

hva skal du lære?

jobbe med dette faget? antall tomer? angripe faget?

vær organisert---< alt på plas, 200%fokus

planllegg:10 min. jobb 25/50 min

lesing

repeter så fort etter du har lest

vær på jakt--> problemstilling

les høyt + fort--> ikke husker, gå tilbake og les igjen

question alt og svar

spm mens du leser

Underemne

1: velg konsept, 2: lær bort, 3_ identify gaps, bck to material. 4: review

selvhørinh, hva kan jeg fra hør?

notat

rewrite your note

ta notater du kommer til å bruke

flashcards: med bilde:si dine svar høyt

fargekoding

20% tekstmarkering.

punktlister,ramme,tankekart(2 ord)

post it:frmhev;viktige