Kategorier: Alle

af Aybüke Gül 2 år siden

162

Besinler

Besinler

Besinler

YAĞLAR

Ayçiçek yağı
Zeytin yağı

VİTAMİNLER

K Vitamini: Deniz ürünleri
C vitamini: Portakal

MİNERALLER

Yeşil sebzeler
Yumurta

KARBONHİDRATLAR

Yulaf
Tahıl ve ekmek

PROTEİNLER

Et
Süt ürünleri