ENFERMEDADES CARDIOBASCULARES

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ENFERMEDADES CARDIOBASCULARES

Prevencion

• Reducir y controlar el estrés.

• Mantener un peso saludable.

• Seguir una dieta baja en sal y grasas saturadas.

• Hacer ejercicio por lo menos 30 minutos diarios la mayoría de los días de la semana.

Controlar otras enfermedades, como la presión arterial alta o el colesterol alto y la diabetes.

DEJAR DE FUMAR

TIPOS

Las arritmias

La insuficiencia cardiaca

La cardiopatia coronaria

Quezada Colos Maryori Aracely

FACTORES DE RIESGO.

Diabetes

Herencia de enfermedad coronaria

Dislipidemia (elevación de colesterol y triglicéridos)

Hipertension arterial

Obesidad( Perímetro , abdominal , aumentado)

Sedentarismo

Tabaquismo

Edad actual

DEFINICION: La enfermedad cardiovascular es un término amplio para problemas con el corazón y los vasos sanguíneos. Estos problemas a menudo se deben a la aterosclerosis.