Examen de Seno

El autoexamen de mama es una técnica utilizada para detectar posibles signos de cáncer de mama. Se recomienda realizarlo frente a un espejo, prestando atención a cualquier cambio en la piel o el pezón, como hundimientos o secreciones inusuales.

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Se recomienda acostada ya que mejor distribución del tejido mamario y permite evidencia lesiones tumorales pequeñas