SAMOREGULACJA

Mere som dette

HoS

af Michal Kepka

Pracujmy efektywniej!

af Kamil Cupiał

O naszej tożsamości

af Samokreacja Krzysztof Kina

Zastosowania

af Lukasz Badura

SAMOREGULACJA

Zwiększanie własnej aktywności

Uczymy się dla siebie

Doświadczanie przez naukę

Chęć zgłębiania wiedzy

Udział w procesie twórczym

Odczuwanie frustracji z powodu niepowodzeń

Odczuwanie euforii podczas realizowania celu

Silne nasycenie emocjami

To nie to samo co pewność siebie

Wpływa na to jakie wyznaczamy sobie cele

Może być niska lub wysoka

Poczucie własnej wartości

Proces nauki

Warunkowany przez instytucje i nauczucieli

Warunkowany przez siebie

Świadomość i umiejętność wpływu na własne życie

To my podejmujemy decyzje, i ponosimy ich konsekwencje

Treści kształcenia

Tło i kontest rozwoju osobowości

Wizerunek siebie

Sposób myślenia o rzeczywistości

Umiejętność zarządzania czasem

Wiara we własne możliwości

Sprawia, że osiągamy cele

Podnosi samoocene

Ułatwia osiągniecie zamierzonych efektów

Zainicjowana przez nauczyciela-mistrza

Siły wewnętrzne wpływające na jednostkę

Autoedukacja

Autopoznanie

Autorozwój

Wewnętrzna kontrola

Subtopic

Mechanizmy samoregulacji

Samoocena

Samowychowanie

Samoobserwacja

Samokrytycyzm

Samokształcenie

Pamięć

Ćwiczenia pamięciowe poprawiają pamięć i ułatwiają naukę

Siły zewnętrzne wpływające na jednostkę

Środowisko akademickie

Środowisko szkolne

Świadomość

Aspiracji

Kompetencji

Samooceny

Możliwości

Samokrytycyzmu

Kreacji

Kreatywność

Pozwala się rozwijać

Zabija nudę