I CONCORSI: I SALTI

Honelako gehiago

I SALTI

Tatiana Zambito‑k egina

SCOPRIAMO LE EMOZIONI

Moreno Franzè‑k egina

SALTI IN ESTENSIONE

Tatiana Zambito‑k egina

SALTI IN ELEVAZIONE

Tatiana Zambito‑k egina

I CONCORSI: I SALTI

parabola aerea

angolo di proiezione

velocità di proiezione

4 fasi:

il volo e la zona di chiusura o atterraggio

fase finale

lo stacco

massima lunghezza o altezza del salto

fase centrale

la rincorsa

velocità ottimale, correre in decontrazione,ottima tecnica di corsa, buona distribuzione ritmica

fase preparatoria