I CONCORSI: I SALTI

Mer som dette

IL CINEMA

Ved SONIA MATARAZZO

Differenze Mitosi e Migliosi

Ved nicole brunetti

SALTI IN ESTENSIONE

Ved Tatiana Zambito

La PARABOLA

Ved Demetrio Moschella

I CONCORSI: I SALTI

parabola aerea

angolo di proiezione

velocità di proiezione

4 fasi:

il volo e la zona di chiusura o atterraggio

fase finale

lo stacco

massima lunghezza o altezza del salto

fase centrale

la rincorsa

velocità ottimale, correre in decontrazione,ottima tecnica di corsa, buona distribuzione ritmica

fase preparatoria