I CONCORSI: I SALTI

Mer av detta

LE CONICHE

av Leonardo Massei

La Retta

av vincenza pianese

LA CORSA

av Tatiana Zambito

I SALTI

av Tatiana Zambito

I CONCORSI: I SALTI

parabola aerea

angolo di proiezione

velocità di proiezione

4 fasi:

il volo e la zona di chiusura o atterraggio

fase finale

lo stacco

massima lunghezza o altezza del salto

fase centrale

la rincorsa

velocità ottimale, correre in decontrazione,ottima tecnica di corsa, buona distribuzione ritmica

fase preparatoria