DIVERSIDADE ALIMENTAR

Plus de détails

a piece of green

par Salomé Santos

MAPA CONCEITUAL

par Deisi Santos

Diversidade no Ambiente de Trabalho

par Andrey Borges

PROCESSO MULTICULTURAL

par Anderson Visconcini

DIVERSIDADE ALIMENTAR

Os alimentos ser consumidos em função:

Atividade física

Género

Idade

A alimentação deve ser sempre:

Diversificada

Variada

Devem-se efetuar 5 refeições diárias:

Jantar

Lanche da tarde

Almoço

Lanche da manhã

Pequeno-almoço

Alimentos:

Tipos de alimentos...

PROCESSADOS

Salsicha

Pão

Massa

NATURAIS

Alface

Laranja

Constituídos por...

NUTRIENTES

Minerais

Água

Fibras

Lípidos

Vitaminas

Hidratos Carbono

Proteínas