Aprendiendo a quererse uno mismo
No recordar lo malo de cada situación
Toma un respiro y arriesgate
Concentrate en tus metas y sueños
se positivo
Se mejor realista a la situacion
No seas pesimista
Di siempre, soy capaz
No te autolimite
Ten control de lo que deseas
De las metas logradas y obtenidas DISFRUTA DE ELLA
Despues de trabajar duro en tus logros y metas, llega el momento de satisfaccion
Disfruta del tiempo
Acéptate tal y como eres
Lo que tu percibes de ti, las demás personas harán lo mismo
Ser más permisisvo
No todo tiene que ser perfecto
No percibas siempre lo malo
Resaltar siempre lo que te destacan
No prestar atención a burlas
Escucha diferentes conceptos, estas en tu si decides aplicarlo.
No pienses mal de ti
Revisa tus metas y en ella la posibilidad de alcanzarla
Trata de ser más fleible, tanto con otros como contifo
Descartar de la perfección física
Aprendiendo a quererse uno mismo
Auto recompensa
Auto elogiate
Venciendo la Auto eficacia
Hacia una buena autoestima
Hacia una buena auto imagen
Hacia un buen concepto
