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Exigencias baloncesto y voleybol

Emocionales

Estados de ánimo

Control de impulsos

Cognitivas

Capacidad de adaptación

Ser flexible

Toma de decisiones

Capacidad de percibir

Conocer el juego

Motoras

Coordinación

Equilibrio

Físicas

Flexibilidad

Fuerza explosiva

Velocidad de reacción

Resistencia

Anaeróbica

Aeróbica