Com fare una mappa concettuale - cervello umano

Mappatura Concettuale

Come fare mappe concettuali?

La mappatura concettuale è una tecnica molto utilizzata nel mondo degli affari, dell’istruzione e della crescita personale. Quando imparerai come creare mappe concettuali, organizzerai le cose più velocemente, svilupperai la creatività, capirai e memorizzerai più facilmente.

Ci sono due modi per costruire mappe concettuali. In primo luogo, puoi utilizzare un modello che offre tutte le linee guida necessarie.

In secondo luogo, puoi imparare a crearle da zero per organizzare i tuoi pensieri e generare nuove idee.

Come creare una mappa concettuale in 4 passi

Inizia scegliendo l’argomento principale della tua mappa concettuale. Questa è l’idea centrale e verrà posizionata al centro del diagramma.

Aggiungi idee correlate in rami collegati all’argomento centrale. Questi saranno gli argomenti di secondo livello. Puoi disporli in una struttura a raggiera intorno all’idea principale. Usa solo una parola o brevi frasi in ogni ramo.

Aggiungi altri argomenti a ogni idea del secondo livello e continua a ramificare su più livelli. Lascia che il tuo cervello trovi le connessioni e scrivi ogni informazione come una parola chiave o una breve frase per mantenere la semplicità.

Utilizza elementi visivi, come colori, immagini, icone e font per distinguere i diversi livelli, gerarchie o categorie.

Consigli per fare mappe concettuali da professionista

Diagramma come fare mappe concettuali consigli e trucchi

Le mappe concettuali imitano il modo in cui il nostro cervello pensa: rimbalzando le idee. Ecco perché questa tecnica ti permette di capire e memorizzare più velocemente le informazioni e di essere più creativo.

In questo modo è più facile creare nuove connessioni tra i concetti e aggiungere ramificazioni. Per ottenere il massimo dai tuoi diagrammi visivi, segui questi semplici consigli:

Quando aggiungi dei rami, scrivi una singola parola o una breve frase. Il diagramma deve essere semplice e intuitivo e deve contenere parole chiave che ti aiutino a creare nuove connessioni tra di loro. Non scrivere mille parole nei tuoi argomenti. Il punto è evitare il testo semplice e inserire parole chiave significative negli argomenti.

Puoi scrivere una sola parola nell’argomento centrale o aggiungere un’immagine suggestiva. Si dice che un’immagine valga più di mille parole. L’immagine stimola la tua immaginazione e potresti trovare nuove idee più velocemente. Scegli un’immagine centrale rappresentativa che illustri la singola parola scritta all’interno dell’argomento.

Dopo aver aggiunto un’immagine centrale accattivante e aver creato altri argomenti, aggiungi immagini anche al resto della mappa. Essendo una rappresentazione visiva, le immagini, le icone e i video sono molto apprezzati nella tua mappa concettuale.

Gioca con i colori e le immagini. Evita di creare una mappa in bianco e nero. Le mappe concettuali sono un ottimo modo per stimolare la tua creatività. Usa colori diversi per differenziare il livello della mappa o le categorie. Personalizza il colore degli argomenti, delle linee e dello sfondo.

Usa dimensioni diverse per ogni livello del diagramma per differenziare i livelli. In questo modo sarà più facile da leggere.

Condividi la tua mappa con altri utenti e costruiscila insieme in tempo reale. Più menti sono meglio di una sola. Dopo averla creata, aggiungi l’immagine centrale, invita il tuo team, i tuoi colleghi o i tuoi amici e date sfogo alla vostra creatività!

Puoi vedere tutti questi suggerimenti applicati in un tutorial passo dopo passo su come creare le tue mappe concettuali come un professionista:

Modelli di mappe concettuali

Se preferisci iniziare a usare dei modelli come guida, ecco alcuni esempi che possono ispirarti:

Pro e Contro

Quando devi prendere una decisione, è importante conoscere tutti i vantaggi e gli svantaggi della questione. In questo modo sarai in grado di valutare correttamente la situazione.

L’approccio della mappatura concettuale ti aiuta a trovare tutti i pro e i contro utilizzando la tecnica del brainstorming (scopri qual è la differenza tra la mappatura concettuale e il brainstorming).

Scrivendoli su argomenti separati, avrai una visione d’insieme dell’intera situazione e sarà più facile confrontare i vantaggi e gli svantaggi. Inoltre, puoi aggiungere diverse icone o impostare delle priorità per indicare ciò che è più importante per te.

Come migliorare sé stesso

Le persone che vogliono sempre diventare una versione migliore di sé stesse sono alla costante ricerca di modi per farlo.

È importante avere un piano su ciò che devi fare per realizzarlo. Questo modello può guidarti facilmente in diverse aree della tua vita.

Scopri cosa ti piacerebbe fare e cosa ti aiuterebbe a crescere come persona e scrivilo. Conservalo per ispirarti e motivarti ad andare avanti. Sfoglia tutti i modelli di mappe concettuali disponibili.

Pianificatore settimanale

Una settimana pianificata in anticipo ha più possibilità di essere una settimana produttiva rispetto a quella in cui si lascia tutto all’ultimo momento.

Una volta che conosci tutti i tuoi compiti e le tue attività, puoi facilmente programmarli e guadagnare tempo prezioso.

Questa mappa concettuale può essere la tua agenda digitale settimanale dove potrai gestire il tuo tempo in modo più efficace e ottenere il massimo dalle tue giornate.

Aggiungi tutte le attività del lavoro, della vita privata e del tempo libero, definisci le cose da fare e stabilisci le priorità.

Progettare un piano aziendale

Ogni imprenditore ha dovuto affrontare il processo di creazione di un piano aziendale prima di avviare l’attività.

Questo può essere un processo lungo e complicato, ma con una mappa concettuale lo semplifichi al massimo.

Questa struttura, oltre a offrirti una visione d’insieme dell’intero piano, ti permette di seguire più facilmente il processo e di trovare più velocemente ciò di cui hai bisogno.

Segui il processo passo dopo passo e potrai realizzare un ottimo piano e avviare un’ottima attività.

Curriculum Vitae

Per le persone che non hanno spirito imprenditoriale e che cercano di essere assunte, esiste un modello di mappa concettuale appositamente studiato per loro. Questo modello ti aiuta a compilare il tuo CV con tutte le informazioni necessarie per il datore di lavoro.

Con una mappa concettuale non puoi tralasciare nessuna informazione essenziale. Inoltre, ti aiuta a realizzare un CV eccezionale. È originale e mostra la creatività del candidato.

Allo stesso tempo, attira l’attenzione rispetto ai CV in formato testo semplice scritti dalla maggior parte delle persone.

In questo modo farai una buona impressione fin dall’inizio e le tue possibilità saranno sempre maggiori.

Tradizionale e digitale

Cos'è una mappa concettuale?

Una mappa concettuale è un tipo di diagramma che ti permette di organizzare visivamente i tuoi pensieri, le tue idee o qualsiasi tipo di informazione in una struttura semplice. Ha un argomento centrale da cui si irradiano altri argomenti e sotto-argomenti legati all’idea centrale. Questa tecnica è stata resa popolare da Tony Buzan (autore britannico di psicologia) nel 1974, quando ne parlò in una serie televisiva della BBC. Per saperne di più su cos’è una mappa concettuale, leggi la nostra guida dettagliata.

Ci sono due modi per costruire il diagramma:

Mappatura concettuale tradizionale

Mappatura concettuale tradizionale disegnata a mano

Puoi creare la tua mappa usando solo carta e penna. Il metodo tradizionale consiste nel disegnare mappe concettuali. Puoi iniziare a scrivere l’idea principale al centro di una pagina bianca, ad esempio la positività. Cerca di scegliere singole parole o brevi frasi.

In seguito, aggiungi i rami che si diramano da questa idea, ad esempio: sii grato, sorridi, medita, chiama un amico, ecc. Queste idee, che costituiscono il primo livello della tua mappa, rappresentano i titoli dei capitoli delle tue idee. A partire da queste idee puoi continuare ad aggiungere il terzo livello della tua mappa concettuale, ad esempio per quanto riguarda il fitness, puoi aggiungere gli allenamenti in palestra e a casa e così via.

Vantaggi della tecnica tradizionale:

Quando disegni a mano è più facile strutturare tutti i tuoi pensieri rispetto al testo lineare. Questa struttura offre una migliore visibilità e una visione d’insieme dell’argomento.

Inoltre, è personalizzata e puoi anche disegnare qualcosa accanto al testo.

Svantaggi della tecnica tradizionale:

Tuttavia, il diagramma tradizionale non è facilmente modificabile. Uno degli scopi della mappatura concettuale è quello di generare nuove idee. O schiacci un nuovo argomento o usi una gomma. In ogni caso, il risultato non sarà omogeneo.

Di conseguenza, alla fine, potresti prendere in considerazione l’idea di disegnare di nuovo e tenere il primo foglio come bozza, perdendo così molto tempo. Inoltre, non puoi collaborare o condividere le tue idee con altre persone.

Mappatura concettuale digitale

Mappa concettuale delle serie TV

Puoi creare questo diagramma utilizzando un creatore di mappe concettuali. Il processo è simile a quello della mappa concettuale tradizionale: si parte da una pagina bianca e si scrive l'argomento centrale. Dopodiché, continuerai ad aggiungere le diramazioni.

Vantaggi della tecnica digitale:

La differenza principale è che hai più strumenti per personalizzarla, oltre al testo stesso: puoi aggiungere immagini, video, icone, link, note e file audio. Puoi cambiare i colori del testo, dello sfondo e delle linee. Puoi anche modificare le dimensioni, le forme e il layout del tuo diagramma.

È molto facile organizzare le informazioni e modificarle in seguito. Puoi aggiungere, spostare o rimuovere istantaneamente nuove idee, cambiare il layout, i colori o fare qualsiasi altra modifica.

Uno dei vantaggi più significativi è che è facilmente condivisibile con altre persone. Puoi creare una mappa concettuale insieme al tuo team, ai tuoi colleghi o ai tuoi amici. Tutti voi potete collaborare in tempo reale.

Una mappa digitale è molto accessibile. Puoi accedere alla tua galleria da qualsiasi luogo e in qualsiasi momento. In questo modo puoi modificare o visualizzare le tue mappe dal tuo telefono, tablet o PC ogni volta che ne hai bisogno. Questo è uno dei vantaggi più importanti di una mappa concettuale online.

Il software offre la possibilità di creare il tuo diagramma partendo da un modello che offre delle linee guida per il completamento. Puoi trovare molti tipi di modelli che vanno dalla risoluzione di problemi e sessioni di brainstorming alla pianificazione di un viaggio o di una riunione di lavoro.

Confrontando una mappa concettuale tradizionale con una digitale, è più efficiente utilizzare un software invece di provare a disegnare a mano. Ti offre molti più vantaggi.

Quando si dovrebbe usare la mappatura concettuale?

Mappe concettuali per la scuola

Studi scientifici show a 10-15% dimostrano un aumento del 10-15% della capacità di memorizzazione quando si utilizza questa tecnica. Può essere molto utile per studiare qualsiasi materia, dalle lingue straniere alla storia, dalla matematica alla biologia. Le mappe concettuali per l'educazione: sono molto utili: aiutano sia gli insegnanti che gli studenti, essendo un ottimo modo per strutturare corsi, compiti, appunti, riassunti, ecc. L'efficacia della tecnica delle mappe concettuali per l'istruzione è dimostrata da numerosi studi ed esperimenti.

Mappe concettuali per le aziende

Molti professionisti utilizzano le mappe concettuali per le aziende. Organizza i tuoi compiti, gli elenchi di cose da fare, i piani di marketing, la struttura del sito web o qualsiasi altra informazione relativa al lavoro. Sarà più facile visualizzare tutto e trovare più velocemente ciò di cui hai bisogno. Un aspetto importante è che avrai sempre una panoramica dell'intera struttura, mentre potrai concentrarti in qualsiasi momento su un elemento specifico. Inoltre, se scegli di lavorare con un creatore di mappe concettuali e mentali, potrai beneficiare della collaborazione in tempo reale con i tuoi colleghi.

Mappe concettuali per lo sviluppo personale

Organizzarsi non è un’abilità utile solo sul lavoro. Puoi applicare le mappe concettuali anche alla tua vita privata. Stabilisci gli obiettivi per il prossimo mese, anno o oltre. Pianifica le tue future vacanze, crea un programma di fitness o organizza i pasti per i giorni successivi. Annota tutte le tue serie TV preferite o i documentari che vuoi guardare. Le possibilità sono infinite: trova gli utilizzi che meglio si adattano alle tue esigenze!

La tecnica del diagramma visivo è estremamente versatile e può essere utilizzata in molti ambiti. Per questo motivo, padroneggiarla e scoprire consigli e trucchi per perfezionare i tuoi diagrammi può rivelarsi davvero utile. Puoi migliorare la tua memoria, la creatività, la capacità di comprensione e di organizzazione semplicemente applicando questi consigli e facendoli diventare un’abitudine.