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Habitos de estudio

Martínez Otero y Torres

Influyen en resultados escolares

Ventajas

Establecer momentos de descanso

Distribuir el tiempo

Reducir el número de repeticiones para su asimilación

Disminuir el estrés y la ansiedad

Evitar la acumulacion de tareas

Aumenta la cantidad de material que se puede aprender

Efectos positivos

psicológico

sentimiento de confianza y seguridad en sí mismo

Se perfeccionan de conocimientos

orgánico

Menor fatiga

Ahorro de esfuerzo

Importancia de las condiciones ambientales

planificación

Tiene que ser realista, que se ajuste a la persona y el tiempo

Postura

Tronco estirado y la espalda apoyada en la silla

Iluminacion

iluminación natural, luz artificial indirecta

ventilación

Estudiar con la ventana abierta, esto mejora la ventilación

Temperatura

Frío ni calor exsesivos

Movilario

Mesa adecuada, silla de material rígido, libros ordenados

Aislamiento

sin ruidos, con la televisión apagada

Ambiente

Tranquilo, sin distracciones, suficientemente grande

Castejón, Montanés y García

Indicadores del éxito o fracaso escolar

Hernández

Factores personales

concentración y esfuerzo

organización

motivación

Condiciones ambientales

Tiempo

Luminosidad

Espacio

Acto de estudiar que se repite constantemente

Dollard y Miller

Proceso que exige compromiso

práctica que se hace con frecuencia

Pueden aparecer y desaparecer

Asociación aprendida entre un estímulo y una respuesta

Buen predictor del éxito académico

Adquirida,aprendida