SCIENZE : EDUCAZIONE ALIMENTARE

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GRASSI

CARBOIDRATI

Principi inorganici

....................................

..............................................

Vero o Falso?

L'apporto di proteine è molto importante durante la crescita

Tutti i grassi sono di origine animale

Al vertice della piramide degli alimenti si trovano frutta e verdura.

Riempimento

Principi organici

.................................................

......................................

.......................................

..............................

Attività

PROTEINE

NASO

Falso

BOCCA

Vero

OCCHI

ELEMENTI MINERALI

COSA MANGIARE

MODELLO: PIRAMIDE ALIMENTARE

TUTTI GLI ALIMENTI

CONTENGONO I NUTRIENTI

SALI MINERALI

VITAMINE

LIPIDI (GRASSI)

PROTODI (PROTEINE)

CARBOIDRATI (ZUCCHERI)

ACQUA

SONO SOSTENZE DI ORIGINE

MINERALE

VEGETALE

ANIMALE

SCIENZE : EDUCAZIONE ALIMENTARE

STILE DI VITA SANO

COSA VUOL DIRE?

SEGUIRE UNA ALIMENTAZIONE COMPLETA

COME

2 SPUNTINI

3 PASTI PRINCIPALI

CENA

PRANZO

COLAZIONE

MANGIARE UN PO' DI TUTTO

PREVENIRE MALATTIE

DIABETE

IPERTENSIONE

CONTROLLARE IL PESO

NON è SOLO

PROBLEMA ESTETICO

MANTENERE IL CORPO SANO CON

l'Attività fisica

EVITARE L'ECCESSO DI PESO

SPORT

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CRESCERE BENE