קידום בריאות באבני החושן

もっと見る

קתרין סוויצר

shahar kindlerにより

ספורט

yhonatan hadarにより

תזונה נכונה

רים הרדל נאסרにより

Destino da MP

Adriana Estigaraにより

קידום בריאות

קיימות

תזונה

5 ארוחות קטנות

צריכת פחמימות מורכבות

צריכת פירות וירקות

שתיית מים

Main topic

פעילות גופנית

האם אתה פעיל בחוג ספורט כלשהו?

כמה פעמים בשבוע?

האם היית ממליץ לחבר על פעילות ספורטיבית, אם כן איזו?

מה אתה מרגיש ביום שאינך פעיל גופנית?

הגיינה

אלכוהול

עישון

מניעת עישון