NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN

もっと見る

Nutrición y Actividad Física por salud

Sara Betancurにより

Factores que afectan la Velocidad de Reaccion

francisco sibajaにより

transporte a traves de la membrana

natalia lozanoにより

Cuidemos al Delfín Rosado del Amazonas

RAFAEL ANDRÉ BOY HIJARにより

NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN

MICRONUTRIENTES

Fibra

Agua

Minerales

Vitaminas

NUTRICIÓN

Es el conjunto de procesos que permite al organismo utilizar y transformar los nutrientes

ALIMENTACIÓN

Es el proceso por el cual se obtienen los nutrientes

MACRONUTRIENTES

Lipidos

Grasas insaturadas

Son malas

Grasas saturadas

Son buenas

Proteinas

Defensora

Transporte

Reguladora

Estructural

Hidratos de carbono

Son la fuente de energia mas importante

NUTRIENTES

Son compuestos quimicos contenidos en los alimentos

Reguladores

Plasticos

Energeticos

ALIMENTOS

Son los productos solidos y liquidos que ingerimos y de ellos obtenemos los nutrientes.