Здоровий спосіб життя

More like this

"Техники и приемы развития компетенций 4К в цифровой среде"

by Светлана Воропаева

ЭКОЛОГИЯ

by Ронжина Татьяна Юрьевна

Прогрев-

by Ирина Гуляева

Характер. Эмоции и чувства.

by Фурсова Елизавета

Здоровий спосіб життя

позитивні емоції

Умиротворення

Надія

Подяка

Щастя

Радість

Подив

Інтерес, зацікавленість, цікавість

особиста гігієна

оптимальний руховий режим

раціональне харчування

Щоб їжа не була шкідливою

Засвоєння їжі – створення приємної обстановки при прийомі їжі;

Правильно організований режим прийому їжі;

Якість їжі – правильне співвідношення жирів, білків, вуглеводів, вітамінів, мікроелементів, води відповідно до вікових періодів дитини;

Кількість їжі – це стільки, щоб вона забезпечила добові енерговитрати організму;

відсутність шкідливих звичок

загартування організму

Геліотерапія. Загартовування сонцем.

Аеротерапія

Ходіння босоніж

Загартовування організму водою

Моржування і лікувальне купання

Душ

Обливання

Обтирання

моральний і духовний розвиток

інтелектуальний розвиток