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TECNICAS

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COGNITIVO-CONDUCTUAL

registro diario de pensamientos

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CONDUCTISMO

TÉCNICAS

entrenamiento en habilidades sociales

modelado

encadenamiento

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desensibilización sistemática

relajación

respiración profunda

relajación muscular progresiva

Condicionamiento Operante

castigo

refuerzo

negativo

positivo

Condicionamiento Clásico