Тренинг личностного роста

Meer zoals dit

План тренинга

door Andrew Mashtakov

Интерактивные задания

door Аксиния Аксиния

Моя Главная цель на 3-ри года.

door Алёна Финк

Структура сайта

door Rayana Dadaeva

Тренинг личностного роста

Типы упражнений (форматы)

Списки вопросов с интригой (например, жизнь и соприкосновение со смертью)

Ритуалы

Проективные методики

Работа с субличностью

Тесты

Метафорические карты

Пустой стул

Кейсы

Визуализация

Арт-терапия

Шитье

Пение

Танцевально-двигательная терапия

Песок

Лепка

Мандалы

Рисунки

Взгляд из будущего

Телесные упражнения

Расстановки

Последовательность вопрос/Списки

Вопросы для обсуждения в парах/тройках

Броуновское движение

Бланки

Нарративные практики

Письма

Формат

Тема

Профессиональные

Куда разиваться дальше

Социальные

Я отец

Я мать