Actividad física en embarazadas y su influencia en parámetros materno-fetales; revisión sistemática

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PATRONES FUNCIONALES MARJORY GORDON (1931-2015)

door Jorge Andres Rios Aguilar

CARTA DE OTTAWA

door leidy yomara ramirez bermudez

Objetivos Desarrollo Sostenible

door Marta Burgos

NIVELES DE ATENCIÓN, DE PREVENCIÓN Y ATENCIÓN PRIMARIA DE LA SALUD

door Berenice Ruvalcaba

ALIMENTACION

NUTRIENTES NECESARIOS

Acido folico

Minerales

Proteinas

ALIMENTOS A INGERIR

Cereales

Frutas

Carnes

Leches

FISIOLOGICO

PRIMER TRIMESTRE

Cansancio y dolores de espalda, umento de orinar

TERCER TRIMESTRE

Ausencia de mestruacion, inseguridad y ansiedad

Subtema

SEGUNDO TRIMESTRE

Primeros movimientos del feto, molestias generales

Actividad física en embarazadas y su influencia en parámetros materno-fetales; revisión sistemática

La actividad física se ha identificado como un factor importante para un embarazo saludable en las mujeres de todos los rangos de peso

EJERCICIOS RECOMENDADOS: DANZA YOGA, CAMINATAS PILATES

ACTIVIDADES RECREATIVAS Y FISICAS QUE NO GENEREN RIESGO PARA LA FUTURA MADRE

ACTIVIDADES FISICAS COTIDIANAS

Produce cambios a nivel