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door Laura Barragán.

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door Pierina Briggitte Cevallos Arteaga

LESIONES MUSCULARES

ROTURA MUSCULAR GRADO 3-COMPLETA

Se soluciona con intervención quirúrgica.

Requiere un parón total de la actividad.

Se puede apreciar la retracción del músculo a simple vista.

Rotura completa del músculo (más común en zonas cercanas al tendón).

DISTENSIÓN MUSCULAR

Se solucionan con tratamiento durante 15 o 20 días. No se debe continuar con el deporte.

Puede haber edema, pero siempre hay inflamación.

No hay rotura, hay muchas microrroturas.

Provocadas por un gesto brusco o sobreestiramiento del músculo.

CONTRACTURA MUSCULAR

Supone más riesgo de lesión que la sobrecarga. Genera más dolor.

Se solucionan con reposo, una semana aproximadamente.

Vienen del sobreesfuerzo y acumulación peor llevados (más intensos).

SOBRECARGA MUSCULAR

Pueden derivar en lesión pero no impiden la actividad.

Se solucionan con un poco de reposo y cuidado (relajándolo).

Provocadas por el sobreesfuerzo o acumulación de estos.

ROTURA DE FIBRAS GRADO 2-PARCIAL

Se soluciona con tratamiento en 30/60 días.

Muy doloroso, hay que parar aunque el movimiento ayuda a curar el ematoma.

Se percibe un hueco en el músculo al palparlo.

Hay bastante sangrado (el moratón se puede extender).

Rotura más grande del músculo.

ROTURA DE FIBRAS DE GRADO 1

Se soluciona con tratamiento en 21/30 días.

Genera dolor puntual en la zona y hay que parar la actividad.

Hay pérdida de sangre casi siempre.

Rotura microscópica (si abres la puedes ver), rompe una pequeña zona del músculo.