Modelos Comunicacionales.

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Modelos Sanos.

Las personas al comunicarnos no lo hacemos solo con palabras, sino con todo nuestro ser , con el cuerpo, por medio de los gestos, el tono de vos, etc.

El hablar con la verdad es fundamental pues así estaríamos construyendo relaciones saludables, también se debe considerar que utilizamos palabras correctas y necesarias para dar una idea o si es preferible ser prudentes y guardar silencio.

Para que la comunicación sea efectiva debemos considerar tres “puertas”: verdad, necesidad y calidez o afecto.

Modelos Contaminantes.

Virginia Satir, educadora y psicoterapeuta, identifico cuatro modelos contaminantes.

Procura la calma a fin de evitar el enojo, se disculpa, siempre esta de acuerdo o busca la aprobación de los demás.

Pasa por alto una amenaza y busca maneras de centrar la atención en otro tema.

Se toma una actitud correcta sin reflejo de emociones y también emplea un lenguaje intelectual para afrontar amenazas.

Este modelo dispone de dos enfoques.

-La victima: Utiliza oraciones como: “yo tengo la culpa”, “todo me pasa a mí”

-El victimario: Es el acusador, busca defectos y culpa a los demás. Suele utilizar frases como: “Tú tienes la culpa”, “Yo tengo la razón, es como digo y punto”, “Siempre te equivocas”.