Consells per a una Identitat Digital Positiva

Mer som dette

La crisis silenciosa, el futuro de la democracia y el cultivo de la humanidad, por Martha C. Nussbaum

Ved Fabian Cabrera

AUTORREGULACIÓN DE LAS EMOCIONES

Ved SOLANGE NATANAE SALAZAR VASQUEZ

REGULACION DE EMOCIONES

Ved MONTOYA GARCIA LUIS ANTONY

Cuidados de enfermería en salud mental

Ved Maria Pacheco

Consells per a una Identitat Digital Positiva

Reflexionar sobre el valor de la identitat digital

Demanar ajuda o denunciar si és necessari.

Protegir la identitat digital dels altres.

Aprendre a resoldre problemes relacionats amb la identitat digital.

Conèixer les conseqüències si no les cuidem.

Protegir la nostra privacitat i seguretat

Ser selectiu en acceptar amistats.

Reflexionar sobre si a la vida real explicaríem a aquestes persones tota la informació que estem compartint a través de les xarxes socials.

Cercar informació sobre la persona si no la coneixem.

Configurar les opcions de privacitat.

Revisar-les amb periodicitat.

Limitar la difusió de dades personals o sensibles.

No revelar dades privades ni bancàries ni aquelles que no vols que coneguin.

Mostrar als altres una imatge positiva de nosaltres mateixos

Evitar transmetre hàbits o conductes poc saludables

Ser coherent entre el que publiquem i la manera com som: els nostres hàbits, valors, pensaments, etc.

Ser responsables amb el que publiquem i que sigui sempre en positiu.

Expressar la nostra personalitat de forma autèntica i positiva

Evita escriure en MAJÚSCULES, sembla que estiguis cridant.

Si a la nostra vida física saludem i no insultem a les persones amb les que ens relacionem, per què virtualment hauria de ser diferent?

El que compartim serà la nostra carta de presentació enfront altres persones. Pensar: aquesta és la imatge que vull transmetre?

Pensar abans de publicar un contingut

Si jo fos el receptor, hi hauria algún malentès en el missatge?

Empatia: recorda que darrere de la pantalla hi ha persones amb sentiments i emocions.